对于出轨,我们经常会习惯性把它分为精神出轨和肉体出轨.那么,对于这两种不同的出轨方式哪一种更可怕呢?我想,不同性别对于此有不同的观点。不管是何种出轨，精神或是肉体都是不好的，都是出轨，同样是对感情的不忠和背叛。至于这两种出轨哪个更严重、更可怕并没有一个定论，具体看不同的人怎么理解了。
一般来说，女人更容易接受肉体出轨，更害怕精神出轨。女人会觉得如果一个男人精神上出轨那就是真的不爱自己了，有离开自己的可能。但如果是肉体出轨，女人会理解为男人这可能只是玩玩而已，或者是贪图一时新鲜，并没有什么值得害怕的。女人更看重的是两个人之间的感情，觉得男人只要对自己是认真的就足够的。
但是对于男人来说，则更害怕女人肉体出轨。一旦女人肉体出轨他会感觉到自己被深深地背叛伤害了。女人肉体出轨，男人会在某种程度上认为这是女人在否定他性能力的表现，否则女人为什么要和另外的男人发生关系呢?男人恰好更看重的又是性，那么他自然也就觉得肉体出轨是更为可怕的。
但很矛盾的是，女人更害怕男人精神出轨，但是自己却对于自己的精神出轨看得没那么重要，觉得自己只要不在肉体上背叛男人就可以了。而男人虽然也是更害怕女人肉体出轨，但是对于自己肉体出轨却看得没那么严重了，觉得男人玩玩而已何必当真呢?
1、认为精神出轨更可怕的观点
认为精神出轨更可怕的一方是这样想的，他们认为肉体出轨的人通常不会放弃原有的感情和家庭，感情里只要彼此的心不散就还有继续走下去的可能。可是，精神出轨的人一般很难回头的，如果男女某一方深深的精神出轨了，估计很难走到最后。
肉体出轨就好比走错路的人，经过别人提醒一般还是会走到正确的道路上来，婚姻有挽救的可能，文章和马伊琍就是这么个例子。
而且，认为肉体出轨并不可怕，精神出轨才可怕的人表示不应该把性和爱混为一谈，肉体出轨有可能只是为了满足生理需求。再有，精神出轨到一定时候估计都会演变为肉体出轨吧。
2、认为肉体出轨更可怕的观点
认为肉体出轨更可怕的人一般可能是从社会舆论和自己的面子考虑的。因为他们认为精神出轨至少肉体还是纯洁的，尤其是有性洁癖的男人最忍受不了自己的女人出现肉体出轨。而且，一般精神出轨是看不见摸不着的，自己那个人自己在幻想而已，这种情况不太会给感情造成太多负面评价。
精神出轨和肉体出轨哪个严重：
拒绝出轨才最关键其实，我们要讨论的并不是精神出轨和肉体出轨哪个严重的问题，这两个都是不好的，都是不利于爱情和婚姻。精神出轨不应该，肉体出轨更不应该，忠诚应当是爱情的基础。
所以，不论是精神出轨或是肉体出轨都是不好的，是对你爱的或爱你的那个人极大的不尊重，不论男女都应拒绝出轨。而要杜绝这种情况，关键在于男女双方或夫妻双方都给予彼此足够的温暖与呵护。
网友咨询：
老公精神出轨，我该怎么办?
婚姻帮心理咨询师解答：
你好，你说老公精神出轨，问自己该怎么办的问题，我认为，这至少说明了你在处理与老公的夫妻关系问题时，内心存在着许多要求老公在感情上必须绝对地忠诚于你或者必须绝对地只在乎你一个人等不合理信念，从而让你容易陷入到不能有效地理清与老公的人际界限的情感矛盾纠结之中而困扰不已。因此，消除不合理信念，理清人际界限，是你当前处理老公精神出轨问题时首先需要做的事情。夫妻之所以能够一起生活还是因为过去精神上的信任和坚定所形成的动力，这是生活的灵魂所在，所以如果夫妻之间精神上能够达到默契和共鸣，那么很容易一起承担任何事情和问题，如果两个人之间的精神理解和了解逐渐疏远和起了隔阂，那么，就预示两个人外在的生活相处中呈现出了问题和矛盾，如果上升到精神的出轨，就说明这个矛盾已经纠结很长时间，发生了缝隙，所以有强大的压抑，也有强大的精神需求，所以就造成了精神出轨 对于这样的问题，还是需要从你们内部了解和理解上着手，从你们的相处和问题纠结上疏导和调整，因为只有说加强了你们的感情巩固和修复，才可能把第三者介入的缝隙遏止住，你们之间感觉默契了，那第三者就没有存在的空间了。
网友咨询：
老公有外遇，跟外面的女人发生了很多次关系，他们每星期都会见面，就在上个月被我发现了，他求我原谅，我该原谅吗?
婚姻帮心理咨询师解答：
我觉得你应该在给他次机会.没有什么原谅不可原谅的.你好好想想你和你老公在一起开心吗?他对你好吗?先不要想出轨的事.想想他的好.走再一起就很不容易拉.不要做后悔的事.他现在可能是贪图一时的刺激才会出轨的，既然走在一起就要珍惜彼此，你可以学习《程子镜》里面的方法，做一个聪明女人。
小编结语：其实，无论是精神出轨还是肉体出轨都是影响两人感情的危险因素，应该在肉体和精神上保持高度的一致。我们每个人都不应该以自己的想法作为参考标准。不过，如果你无可避免地发生了这种情况，那么还是应该站在对方的角度去看待这个问题。如果您有这方面婚姻情感上的困扰，欢迎拨打婚姻帮全国客服热线：4006-520-255，我们有最专业的婚姻情感心理咨询师为您排忧解难。
