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导致工作效率低的元凶是家庭问题你相信吗?

核心提示:一个家庭的和睦很重要,如果一个家庭里总有吵不完的架,那肯定是谁也不想回到这个家里,如果大家都是这样,不但会影响到孩子的成长,对自己在工作上也是有影响的,情绪不好很容易降低工作效率。更多婚姻情感问题,请拨打婚姻帮全国客服热线:4006-520-255,这里有最专业的婚姻情感心理咨询师为您排忧解难。

近日,英国心理学会主办的《职业和组织心理学杂志》刊发的西班牙马德里康普斯顿大学的一项新研究发现,经历家庭纠纷后,带着情绪工作,与同事发生冲突的风险增大。

研究者召集了80对平均年龄42岁的夫妇,其中七成有孩子。他们按要求完成了常规社会人口学调查问卷,并在一周内每天接受2次关于工作冲突和家庭纠纷的调查。结果显示,前一天晚上夫妻吵架,会影响第二天的情绪,导致工作中注意力不集中,脾气暴躁,很容易跟同事吵起来。

夫妻关系

家庭角色与工作角色转换不清楚,是许多职场人都会遇到的问题,在女性中尤其常见。现代社会节奏快、压力大,人人都忙得像个陀螺,难以迅速转换心理角色可 以理解,但还是尽量别把家里的情绪带到工作中,或者把工作的不顺心发泄给家里人。此时,平衡是减压关键。

网友评论:

人类从群婚制、对偶婚制,到家庭作为社会的细胞固定下来,很大程度上不是为了照顾感情的和谐,而是出于生存和发展的需要。社会在进步,时代在前进。进步就体现在我们可以容忍不和谐公开暴露出来。前面说过,婚姻家庭制度,很大程度上是生存和发展的需要而不是感情的需要。人类发展到今天。我们的社会需要和谐。家庭是社会的细胞。只有每个细胞都健康。

小编结语:职场人如果“后院起火”,那么走进办公室前一定要 提醒自己冷静沟通,多角度考虑问题,适当地控制情绪和思维,尽量让理智战胜情感。您有任何婚姻情感方面的困扰,欢迎拨打婚姻帮全国客服热线:4006-520-255,我们有专业的婚姻情感心理咨询师为您排忧解难。

以上知识仅供参考,如有婚姻情感问题,建议您咨询专业律师获得更有针对性的建议。
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