一、建议你报警寻求保护。公安机关接到家庭暴力报案后应当及时出警,制止家庭暴力,按照有关规定调查取证,协受害人就医、鉴定伤情。
二、建议你向人民法院法院申请人身安全保护令。《反家庭暴力法》第二十三条 当事人因遭受家庭暴力或者面临家庭暴力的现实危险,向人民法院申请人身安全保护令的,人民法院应当受理。
三、你有权选择离婚。协议离婚或者诉讼离婚。
建议您对于家暴要主动报警,不过最彻底的解决办法是,跟他好好沟通下,如果还是这样,那建议您最好选择离婚。
妹纸,虽然反家暴有法律依据,但光看法律是不够的。建议先避开他,到家人那边寻求保护,好汉不吃眼前亏。然后评估一下你们的夫妻感情,如果确实无法恢复,,申请人身保护,诉讼离婚。